contador gratis Skip to content

Rakendused kehakaalu langetamiseks: vaadake 2020. aastaks viit dieedirakendust

Rakendus vahelduva paastu jaoks: Ôppige, kuidas Zero-Fasting Trackerit kasutada

LOE: Parimad dieedi- ja treeningrakendused kehakaalu langetamiseks

SEE TechTudo koostas 2020. aastal viie parima tasuta kaalulangetusrakenduse loendi. Enne oma dieedi alustamist on oluline konsulteerida toitumisspetsialistiga, spetsialistiga, kes suudab pakkuda ideaalset dieedirutiini vastavalt oma kehale ja tervisele.

Rakendus kaalulangetamiseks: kuidas tasuta rakendusega teada saada, kui palju kaloreid on igas toidus

Rakendus kaalulangetamiseks: kuidas tasuta rakendusega teada saada, kui palju kaloreid on igas toidus

Kas soovite osta mobiiltelefone, telereid ja muid soodushinnaga tooteid? Leidke TechTudo vÔrdlus

MyFitnessPal on kehakaalu langetamise rakendus, mis aitab kasutajatel mĂ”ista oma toitumisharjumusi, registreerides tarbitud kalorid. Dieedirakenduses on rasvade, valkude, sĂŒsivesikute ja kolesterooli jĂ€lgimine ning lisaks kiire ja lihtne toidulogi, kus on vĂ”imalik teie valitud toitu sĂ€ilitada, tĂ€iendada ja toetada.

Lisaks vĂ”imaldab see tarkvara ĂŒhenduda teiste rakenduste ja seadmetega, nagu Garmin, Runtastic, Endomondo ja Strava. See rakendus pakub lisatasu versiooni 38,63 R $ kuus vĂ”i 193,29 R $ aastas. Tasulises paketis on vĂ”imalik teha ĂŒhe kuu tasuta prooviversioon, reklaamid puuduvad, eksklusiivne sisu ja toiduanalĂŒĂŒs puudub.

1/5 MyFitnessPal on kaalulangetusrakendus, mis töötab nagu toidupĂ€evik – Foto: Reproduction / Julia Marques

MyFitnessPal on kaalulangetusrakendus, mis töötab nagu toidupĂ€evik – Foto: Reproductions / Julia Marques

Dieet ja tervis on kehakaalu langetamise rakendus, mille eesmĂ€rk on sĂ”nastada oma kasutajate jaoks toitumisalane haridus. See programm pakub vestlusi toitumisspetsialistidega, mis aitab teil kaalust alla vĂ”tta ja vormis pĂŒsida. Dieedirakenduse ĂŒks tugevusi on see, et kĂ”igis toiduraamatutes on söödud toiduainete ĂŒksikasjalikum jĂ€lgimine. Tarkvara soovitab ka teie jaoks ideaalsete kaloritega sööki.

2/5 Dieet ja tervis on kaalulangetusrakendus, mis aitab toitu ĂŒmber kujundada – Foto: Reproduction / Julia Marques

Dieet ja tervis on kaalulangetusrakendus, mis aitab toitu ĂŒmber kujundada – Foto: Reproduction / Julia Marques

Strava on kaalulangetusrakendus, mis toimib sportlaste sotsiaalse vĂ”rgustikuna. MĂ”nes piirkonnas on vĂ”imalik osaleda ka ratta- vĂ”i jooksugruppides, lisaks sellele, et saate jĂ€lgida imetletud sĂ”pru vĂ”i sportlasi. Selle rakenduse eesmĂ€rk on jĂ€lgida kasutaja aeroobset fĂŒĂŒsilist aktiivsust, et pakkuda soovitud kehakaaluga tervislikumat elu. Rakendus jĂ€lgib ka rattasĂ”itu, rulluisutamist, kaljuronimist, crossfiti ja ujumistreeninguid.

Kaalukaotuse rakendusel on tasuta versioon, mis vĂ”imaldab kasutajatel nautida erinevaid modaalsusi, kuid pakub ka tĂ€psemate mĂ€rkmete ja rutiinse analĂŒĂŒsiga esmaklassilist paketti “Strava Summit”. Straval on segmentide kaupa paremusjĂ€rjestus, kus on vĂ”imalik kontrollida selle klassifikatsiooni populaarsetel teelĂ”ikudel vĂ”i radadel.

3 of 5 Strava on kehakaalu langetamise rakendus, mis jĂ€lgib kehalist aktiivsust – Foto: Reproduction / Julia Marques

Strava on kehakaalu langetamise rakendus, mis jĂ€lgib kehalist aktiivsust – Foto: Reproduction / Julia Marques

Kerge köögi juhend on dieedirakendus, mis pakub retsepte valgus tuleb ette valmistada. Selles kaalulangusrakenduses on valik kaloreid sisaldavat magusat, soolast, salatit ja mahla, valmistamisaeg ja foto igast toidukorrast. See tarkvara vĂ”ib olla kasulik neile, kes ei tegele ainult fĂŒĂŒsilise treeningu, vaid ka hea toitumisega.

4 5-st Guia da Cozinha Light on kehakaalu langetamise rakendus, mis pakub kergeid dieediretsepte – Foto: Reproduction / Julia Marques

Guia da Cozinha Light on kehakaalu langetamise rakendus, mis pakub kergeid dieediretsepte – Foto: Reproduction / Julia Marques

SuurepĂ€rane on kaalulangetusrakendus, mis pakub igapĂ€evases toidus ja kehalises tegevuses vĂ€lja tegelikke muutusi. Rakendus toob kasutajatele eesmĂ€rgi kogu pĂ€eva jooksul kokku saada, see on tööriistade suur erinevus, sest selle eesmĂ€rk on Ă”ppida uut igapĂ€evast rutiini. Peale selle on tasuline versioon, kus kasutaja saab ĂŒksikasjalikuma ja isikupĂ€rastatud hinnangu ja analĂŒĂŒsi.

5/5 SuurepĂ€rane on kaalulangetamise rakendus, mis pakub vĂ€lja eesmĂ€rkide tĂ€itmise – Foto: Reproduction / Julia Marques

Great on kaalulangetamise rakendus, mis pakub vĂ€lja eesmĂ€rkide tĂ€itmise – Foto: Reproduction / Julia Marques

Mis on teie telefonis parim rakendus? Kommenteerige TechTudo foorumit.

Kuidas iFoodis allahindluskoodi registreerida

Kuidas iFoodis allahindluskoodi registreerida