Tetrise mängimine võib olla hea teraapia neile, kes mõtlevad toidule liiga palju

Uuring viidi läbi reaalses keskkonnas, väljaspool laboratooriumi, ja selle põhieesmärk oli mõista mängu mõju kogemuses osalenute igapäevategevustele ja osalejate ärevuse tasemele seoses nende sõltuvusega. Teadlased palusid osalejatel saata sõnumeid alati, kui nad olid sõltuvusest ärevil. Soov süüa või juua domineerib 30% osalejate isudes; tubaka, kohvi või narkootikumide tarvitamise vajadus häirib 21% osalejatest ning ülejäänud 16% pähe tuli kõige rohkem soov seksida või videomänge kasutada. Osalejad läksid lahku ja mõned pidid mängima Tetrist kolm minutit, kui ta tundis ärevust ühe oma sõltuvuse pärast, enne kui ta sai sõnumi sellest teatada. Järeldused näitasid, et osalejate arv, kui mitu korda osalejad oma vastavate sõltuvuste üle mõtlesid, testi käigus vähenes ja lõpuks langes kuni 70%, mis osutus kõigis kategooriates identseks. Teadlased selgitavad, et seda seetõttu, et visuaalse mõjuga mängude nagu Tetris kasutamine hõivab vaimseid protsesse, mis toetavad pildi loomist ja pärsivad teiste vaimsete piltide projitseerimist. Uuringu viisid Austraalias läbi Plymouthi ülikooli ja Queenslandi tehnikaülikooli teadlased. Järeldused tehti pärast seitsmepäevast 31 18–27-aastase noore käitumist.